Have you all taken a good bath and warmed up your body? Here is some trivia, it is said that taking a warm bath at an appropriate temperature improves blood circulation in the body and opens the sphincter muscles 👩‍🏫💕 So it's a good idea to raise your body temperature and relax your body before the hole stretching training 🥰 I love getting into the bathtub with the plug on as a warm-up exercise ♨ When I pull out the plug, it looks like this, and the hole is very relaxed 🍩💗 Take a hot bath with me and wash away our sweat 🛀 11月26日はいいお風呂の日でしたね♪ みなさんは良いお風呂に入ってお身体温まれましたか？ ここで豆知識ですが適温の温かいお風呂に入ると体の血行が良くなって括約筋がよく開くと言われています🥰 なので拡張の前には体温を上げて体をリラックスさせておくのが良いのですね👩‍🏫💕 わたしは準備運動にプラグを装着したまま湯船に浸かるが大好きです♨ プラグを抜くとこんな感じでだら～んと穴がとってもリラックスしていますね💗 プラグを入れたまま長時間の半身浴をするもよし、お風呂から出て緩くなった穴にさらに大きなおもちゃを入れてもよしです(๑•̀ᴗ- )✩